Field 'nick' doesn't have a default value

Николай Дубровин: «Китайцам будет над чем поломать голову»

Будущим летом в Пекине пройдут летние Паралимпийские игры. Наиболее зрелищным и результативным обещает стать турнир пловцов, в котором, надеемся, подтвердит свое мировое лидерство чемпион предыдущей Паралимпиады Игорь Плотников. Нашему корреспонденту удалось, встретившись не «на бегу», обстоятельно поговорить по душам с его наставником, заслуженным тренером страны Николаем Дубровиным...

Отдыхали от воды на лыжах

 — Прошедший год был довольно напряженный, — начал Дубровин. — Венчал его, проходивший в ЮАР, чемпионат мира, к которому мы основательно готовились весь сезон. Скажем, во время тех же сборов приходилось ежедневно проводить в воде по 5–7 часов. Естественно, психологически Игорь устал, поэтому решили дать ему непродолжительную разгрузку в виде смены рода деятельности. Ходили на лыжах, занимались общефизической подготовкой… Словом, отдыхали от воды. А потом, изголодавшись, снова приступили к полноценным тренировкам. В середине февраля выступили на зимнем чемпионате России в Саратове. Там, в состязаниях на короткой воде, Игорь завоевал три золотые медали, установив в плавании на 100 метров на спине мировой рекорд. Затем провели двадцатидневный сбор в Кыргызстане — в районе, расположенного на высоте 1800 метров, озера Иссык-Куль.

А с 1 по 4 июня выступали на проходившем в чешском Брно открытом Кубке Европы, в котором участвовали представители восемнадцати стран, в том числе Австралии и Канады. В первый же день, ещё не успев как следует восстановиться после утомительной дороги, Игорь прекрасно проплыл «стометровку» на спине — 1 мин.14,05 сек., это всего на 0,06 сек. хуже принадлежавшего ему же мирового рекорда. Правда, выложиться до конца ему не удалось из-за отсутствия в этом виде программы достойных конкурентов. Достаточно сказать, что финалист, финишировавший вторым, уступил Игорю на финише почти семь секунд. Следующий день получился у нас ударным. Утром Игорь стартовал на 50 метров вольным стилем. Особо не упираясь, он стал вторым, уступив лишь испанцу. После этого лихо проплыл свой этап комбинированной эстафеты 4×50 метров, которую россияне в итоге выиграли. А вечером в тяжелейшей борьбе первенствовал в плавании на 50 метров баттерфляем, показав второй результат в мировом рейтинге и завоевав квоту на участие в Паралимпиаде и в этой дисциплине. Но отдыхать после победного финиша выдалось недолго.

Буквально через шесть заплывов Игорь стартовал на новой для себя дистанции — 400 метров на спине. Решили, что после хорошо проведенной работы на Иссык-Куле есть смысл поэкспериментировать. Дебют удался. Свой заплыв он выиграл. А показанный им результат смог превзойти лишь лидер немецкой команды. Думаю, если бы Игорь стартовал на этой дистанции свеженьким, «озолотился» бы без проблем. Кстати, на протяжении всего этого заплыва его технику дотошно снимали на видео иностранцы. А руководитель чешской команды, возглавлявший на турнире судейскую коллегию, эмоционально призывая зрителей полюбоваться, как плывет Плотников, не переставал восклицать: «Техника фантастиш!» То же самое, но уже самому Игорю, без устали твердили немцы, англичане, канадцы…

В сентябре мы с Игорем намеревались отправиться в Израиль, куда нас пригласили не только на совместные трехнедельные сборы. В этой стране нет специалистов, которые работали бы именно с ампутантами, и потому мне предложили прочитать курс тематических лекций. Но, видимо, не судьба. Как раз в середине сентября в Таиланде пройдет чемпионат мира, на который мы не так давно получили приглашение. Конечно, поучаствуем. Дело в том, что Игорь плавает довольно много, а стартов за пределами отечества у него всего один-два в году. И минувший чемпионат мира показал, что в психологическом плане наша слабость именно в недостатке международной соревновательной практики. Вот почему мы решили перед грядущими Паралимпийскими играми восполнить этот пробел.

В Пекине победить будет очень сложно. Напомню, что в ЮАР, выиграв у китайца «стометровку» на спине, причем, с большим отрывом, Игорь затем замандражировал, и, как следствие, уступил ему в плавании на пятьдесят метров баттерфляем. Причем, в этой дисциплине победитель на какие-то четыре сотые доли секунды улучшил, принадлежавший Плотникову, мировой рекорд. После финального заплыва радости китайца не было предела. Он кинулся к своему проигравшему сопернику — стал его обнимать, целовать… Сам по себе очень сдержанный, Игорь от подобного проявления чувств выглядел весьма смущенным. На седьмом небе были, конечно же, и руководители спортивной делегации Поднебесной. На радостях они подарили Игорю фирменную шапочку с китайской символикой, взялись приглашать его в гости… Что и говорить, труднейшая победа их лидера над Плотниковым стала для них величайшим достижением.

Надо признать, мы с Игорем чрезмерно увлеклись становлением новой техники. Но будем считать этот перебор хорошим заделом на будущее. Техника у него сейчас значительно улучшилась. Кстати, она стала предметом обсуждения на проходившей под занавес мирового чемпионата пресс-конференции. Тон развернувшейся тогда дискуссии задавали китайцы. И они пришли к выводу, что продемонстрированная Игорем техника более перспективна. Что ж, теперь им будет над чем поломать голову… А вообще то, хозяева очень серьезно готовятся не только к олимпийским, но и к паралимпийским играм. На тот же, к примеру, юаровский чемпионат они привезли очень большую команду. Конечно, у них совсем другой подход к развитию инвалидного спорта. Там все вопросы решаются на уровне правительства. И это не только в Китае. Знаю, в Канаде работают два института по моделированию (в зависимости от поражения опорно-двигательного аппарата) индивидуальной техники пловца. А у нас сплошная кустарщина. Но ничего — работаем. И результаты есть. Игоря, кстати, за рубежом очень уважают. Самый слабый в своем классе, он поражает иностранцев фантастической волей.

После сна — за ноутбук Как понять — слабый

— Как понять — слабый?

?

 — Ну, например, тот же безрукий китаец, отобравший у нас мировой рекорд — под два метра ростом, у него культи есть, и ноги целые. А у миниатюрного Игоря, лишенного рук по самые плечи, ещё и нога одна травмирована, отчего на четыре сантиметра короче другой. Но он выигрывает за счет своей оригинальной техники и волевого характера. За это его и уважают. После чемпионата мира у меня было время проанализировать выступление Игоря, чтобы выявить его слабые места, внести коррективы в методику тренировочного процесса. Сейчас целенаправленно готовимся к паралимпиаде, с тем, чтобы в следующем году в Пекине выступить достойно…

— Как вам работается с Игорем?

 — Не буду лукавить — характер у него далеко не ангельский, и поначалу работать с ним было тяжеловато. Сейчас уже намного легче. Он понимает с полуслова, что я от него хочу в данный момент. А ещё, Игоря отличают любознательность и вдумчивый подход к тренировочному процессу. Пока ему не объяснишь, для чего я даю ему то или иное упражнение — какие мышцы оно развивает, какие качества воспитывает — с места не двинется. Видимо, не зря его любимый предмет (Игорь учится в институте физкультуры ТюмГУ) — анатомия. Парень хоть и вкусил славы, но звездная болезнь, слава богу, его не коснулась. Он отлично понимает, что является сегодня для основных своих соперников, в особенности китайцев, и ориентиром, и мишенью, и потому настроен на серьезную работу. Хочу сказать, что круг его интересов не ограничен спортом. Игорь неплохо разбирается в технике, умеет не только водить, но и ремонтировать машину, уверенно работает на компьютере. У него появилось много знакомых за рубежом, с которыми он общается по Интернету…

 — Прошлым летом у нас были сборы в Таганроге, так Игорь в один из июльских дней выдал там рекордный объем, проплыв 14 км! Это за две тренировки, на которые у него ушло восемь с половиной часов. В тот день мы, как всегда, встали в шесть утра, легко позавтракали (овсяная каша, сок). Потом пошли на стадион — побегали по росе босиком, сделали хорошую растяжку, серию дыхательных упражнений (по системе йогов) для увеличения объема легких. Когда все это выполнили, с хорошим настроением отправились на первую тренировку в бассейн, где Игорь проплыл семь с половиной километров. После этого обед, сон. А затем вторая тренировка, в течение которой он наплавал ещё шесть с половиной км. Психологически такую, повторяющуюся изо дня в день, монотонную многочасовую нагрузку выдержать непросто. Тому же легкоатлету-марафонцу куда проще — бег на природе, смена декораций, разнообразие звуков… А тут — четыре стены, бегающий тренер с секундомером… Слава богу, Игорь выдерживает все это, поэтому наш тандем прочен, поэтому есть результаты.

— Выходные на сборах бывают?

 — У нас тринадцать тренировок в неделю. То есть, по две ежедневно, и одна в воскресенье, во время которой Игорь и «отдыхает» (улыбается). Даю ему мягкую работу — три километра свободного плавания. Конечно, стараешься чем-то монотонность тренировки скрасить — анекдот расскажешь, «подколешь» его какими-нибудь жестами… А между тренировками, после положенного сна, Игорь чаще всего «общается» с ноутбуком — колдует над учебными программами, развлекается компьютерными играми…

— На допинг тестируют?

 — Ещё как! Практически после каждого победного финиша таскают. Помнится, во время какого-то тестирования, ему пришлось, к тому же, отвечать на десять вопросов антидопинговой комиссии. Экзаменаторы были удовлетворены ответами и подарили Игорю фирменную ручку.

Плавал с отцом «русской ракеты»

— Николай Константинович, если можно, немного о себе и о своем спортивном прошлом…

 — Сам я из Саратова. Входил в юношескую сборную СССР, был рекордсменом страны, победителем первенства России. В 1967 году переехал со своим тренером в Донецк. Оттуда поступил в Киевский институт физкультуры, который закончил в 1974 году. Будучи студентом, стал бронзовым призером чемпионата Советского Союза в плавании на 100 метров брасом. Но этот результат, конечно же, не идет ни в какое сравнение со спортивным достижением моего сына, закончившего с отличием Мюнхенский университет. Выступая на Олимпийских играх в Атланте за сборную германских пловцов, Костя стал бронзовым призером в составе эстафетной команды. Нынче вместе встречали Новый год — он приезжал ко мне погостить. Похвалил, что поддерживаю себя в тонусе. Я ведь, между прочим, до сих пор держусь на плаву (улыбается).

По возможности, стараюсь «заряжаться» ежедневно. Четыре года подряд выступал на ветеранских чемпионатах России и постоянно выигрывал, причем, в плавании на 50 и 100 метров — с большим отрывом. Правда, последний раз стартовал в таких турнирах три года назад. Это не есть хорошо (смеется) — надо будет напомнить о себе.

— А что вам вспоминается из жизни в большом спорте?

 — Все хорошее… Помнится, когда входил в юношескую сборную Союза, плавал с Володей Буре, будущим призером Олимпийских игр на «стометровке» вольным стилем. Это отец известного хоккеиста-легионера, прозванного западными журналистами «русской ракетой». Володя дал ему имя своего деда — часовых дел мастера Павла Бурэ. А между тем, Паша плавать начал раньше, чем ходить, и занимался этим видом спорта до десяти лет. Помню, встретились мы как-то с Володей на чемпионате Союза в Киеве и он, изложив аргументы в пользу принятого им решения, сообщил, что хочет отдать своего старшего сына на хоккей в ЦСКА, где сам в ту пору работал, и где его все знали и уважали. Так Паша переквалифицировался в хоккеиста и, получив за годы занятий плаванием прекрасную функциональную подготовку, стал быстро прогрессировать. У него, кстати, не было серьезных травм. А они происходят, порой, от того, что в пять-шесть лет ставят ребенка на коньки, облачая его в тридцатикилограммовую амуницию. Я солидарен с теми врачами, которые считают, что нельзя в таком возрасте загружать детей ни хоккеем, ни боксом, ни штангой. Прежде необходимо дать ребенку хорошую общефизическую, психологическую, функциональную подготовку, и здесь лучше плавания ничего не изобретено. Но и в нашем виде спорта нельзя натаскивать детей на результат — надо сперва научить их правильно плавать. Если, не дай бог, в погоне за объемами этого не сделаешь, неправильные навыки закрепятся, и потом попробуй, переучи. Это практически невозможно. Прекрасная техническая подготовка — основа основ, и никакими физическими данными недостаток техники не компенсируешь.

— Николай Константинович, скажите, как вы решились променять благодатную Украину на сибирские дебри?

 — Это — инициатива моей бывшей жены, которая вот уже около десяти лет живет с Костей в Германии. Как и я, она закончила (с отличием) Киевский ИФК, и тоже занималась плаванием. После окончания вуза её пригласили в Нефтеюганск — у нас, мол, бассейн простаивает из-за отсутствия специалистов… Мы приехали, а там бассейном и не пахнет — только-только фундамент заложили. Обещали построить через полгода, но шесть месяцев растянулись на целых семь лет. В строительном управлении, куда устроился по приезду, было всего три человека с высшим образованием — начальник, главный инженер и я. В конце концов, меня назначили начальником постройкома с правами начальника отдела снабжения (должность по тем временам весьма завидная: ковры, машины, квартиры — все проходило через меня). Но до этого пришлось попахать и каменщиком, и плотником, и бетонщиком, и монтажником… В открывшемся бассейне мы проработали не больше года, и по настоянию жены (жить в этом городе ей уже расхотелось) переехали в Урай, где как раз сдали такой же бассейн. В то время там работали две детские спортивные школы. Стал директором той, что специализировалась по плаванию и баскетболу. Кстати, другую, профилирующим видом спорта которой была борьба дзюдо, возглавлял сегодняшний заместитель мэра Тюмени Сергей Кабанов. Дела у меня шли неплохо. Хотя бассейн работал только восемь месяцев в году и не было никаких сборов, уже после двух лет тренировочных занятий наши пловцы начали постепенно заявлять о себе. Особенно успешно выступала в те годы Наташа Толкунова, ставшая единственной в Тюменской области чемпионкой СССР по плаванию.

— Как вы считаете, у Игоря есть перспективы роста?

 — Безусловно. В чем они выражаются, я уже говорил. Повторюсь, нам необходимо как можно чаще стартовать на международных турнирах. И в этом, предолимпийском, году мы задались именно такой целью. Во что все это выльется? Поживем — увидим.

Сергей Пахотин, фото Олега Орлова
Рубрики: Плавание